Wann, wo und für wen
Für Kinder vom 1.Kindergarten bis zur 2. Klasse, die wild, sensibel oder einfach wunderbar lebendig sind.
Montags
16.30 bis 17.30 Uhr | Raum 124 , Hardturmstrasse 124, 8005 Zürich
Für Kinder ab dem 1. Kindergarten bis zur 1. Klasse
Hier darf Dein Kind lachen, träumen, toben und entspannen – und dabei lernen, wie es mit seiner Energie liebevoll umgeht.
Für wen ist Kinderyoga geeignet?
Für Kinder die...
✅ …oft unruhig sind und sich schwer konzentrieren können
✅ …Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen zu kanalisieren
✅ …vielleicht schüchtern oder sensibel sind – oder sich oft mit anderen vergleichen
✅ …eine entspannte Alternative zum Leistungsalltag brauchen
✅ …neugierig auf Bewegung, Fantasie und Achtsamkeit sind
Erkennst du dein Kind in mindestens einem Punkt wieder?
Dann bietet Kinderyoga die Lösung!
In unseren Kursen darf Dein Kind:
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Bewegung mit Achtsamkeit und Fantasie verbinden
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Sich und den eigenen Körper besser spüren
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Innere Ruhe und Gelassenheit finden
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Selbstvertrauen aufbauen
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Die eigene Kraft und Kreativität entdecken
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Lernen, sich auch in stressigen Momenten selbst zu regulieren
In einer Welt voller schneller Bilder und hoher Erwartungen lernt Dein Kind im Yoga wieder:
Ich bin gut, so wie ich bin.
Ich darf mich spüren, atmen, entspannen und wachsen.
Gleichzeitig fördert Yoga auf natürliche Weise:
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Konzentrationsfähigkeit
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Bewegungskoordination
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emotionale Stabilität
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sozialen Umgang in der Gruppe
Kinderyoga unterstützt Dein Kind darin, stark und ausgeglichen durch den Alltag zu gehen und das mit Freude und Leichtigkeit.
Was Dein Kind erwartet (und warum es den Kurs lieben wird)
Jede Lektion ist ein kleines Erlebnis – liebevoll gestaltet mit:
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Fantasiereisen & kreative Geschichten
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Kindgerechten Yoga-Positionen
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Atemübungen für mehr Ruhe
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Kleine Rituale für Vertrauen & Sicherheit
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Achtsame Spiele und gemeinsames Lachen
Kursdetails & Kosten
Montag, 16:30 – 17:30 Uhr
Raum124, Hardturmstrasse 124, 8005 Zürich
CHF 360.– pro Semester
Max. 10 Kinder
Information zu den Kurskosten
Der Kinderyoga-Kurs läuft über das ganze Schuljahr (September–Juli) mit insgesamt 29 Lektionen.
Der Preis pro Lektion beträgt 25 CHF, was einen Jahresbetrag von 725 CHF ergibt.
Damit es für euch einfacher bleibt, habe ich den Gesamtbetrag auf zwei Semester aufgeteilt:
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1. Semester (Sept.–Feb.): 360 CHF
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2. Semester (Feb.–Juli): 360 CHF
Geschwister bekommen 10% Rabatt
Auch wenn die Anzahl der Lektionen pro Semester leicht variiert, ist es in der Summe über das ganze Jahr ausgeglichen. So bleibt es für euch übersichtlich und die Kinder haben ein ganzes Jahr voller Yoga, Bewegung und Entspannung.
Während den Schulferien und an Feiertagen findet das Kinderyoga NICHT statt.
Wer begleitet Dein Kind?
Ich bin Nadja Crivelli –
Mutter, Pädagogin & Yogalehrerin mit Herz.
Als älteste von 12 Geschwistern und Mama von zwei Kindern weiß ich, was es braucht, damit sich Kinder wirklich gesehen, sicher und frei fühlen.
Seit über 15 Jahren begleite ich Kinder und Jugendliche als Pädagogin im Kindergarten, in einer Waldspielgruppe und als Yogalehrerin.
In meinen Kursen schaffe ich einen geschützten Raum, in dem jedes Kind in seinem eigenen Tempo ankommen, wachsen und sich entfalten darf.
„Ich hätte nie gedacht, dass meine Tochter freiwillig Atemübungen macht – aber nach der ersten Stunde war sie wie ausgewechselt.“
Sandra, Mama von Lena (9)
„Mein Sohn ist sonst sehr wild – aber beim Yoga ist er wie verwandelt. Das tut nicht nur ihm gut, sondern auch unserer ganzen Familie.“ Corinne, Mama von Tim (7)
Melde Dein Kind hier an zu einem der 10 Plätze an!
Die Plätze sind auf 10 Kinder begrenzt, damit jedes Kind genug Raum und Aufmerksamkeit bekommt.
Melde Dein Kind noch heute an oder stelle Deine Fragen direkt an mich.
Ich antworte Dir persönlich und freue mich darauf, Dein Kind im Kurs willkommen zu heißen!
PS: Noch unsicher, ob Dein Kind mitmachen wird?
Du bist nicht allein. Viele Eltern fragen sich: „Wird mein Kind sich wohlfühlen?“
Deshalb gelten die ersten drei Male als Probestunden.
Dein Kind kann einfach reinschnuppern – ganz ohne Druck.
Und wenn es nicht passt? Dann kannst Du es nach der dritten Stunde zum Einzellektionentarif von 25.- wieder abmelden.
Ich kann Dir aus bisheriger Erfahrung sagen: Die Kinder kommen oft schüchtern – und gehen mit strahlenden Augen.
Schenk Deinem Kind diese Erfahrung. Es wird Unterschied machen.