Yoga  im Alltag mit Kindern integrieren

Für Fachpersonen, Kinderbetreuer*innen, FaBe's

In dieser “Weiterbildung” lernst du, viele verschiedene Tools aus der Achtsamkeits- und Meditationspraxis sowie aus dem Yoga kennen. Gemeinsam erforschen wir verschiedene Techniken und ihre Wirkungen auf der körperlichen und emotionalen Ebene.

Angebot:
Dauer der Weiterbildung: 1 Tag à 6h
Kursinhalte:

• Fantasie, Kreativität und Spontanität entdecken
• Didaktik mit Kindern im Alter zwischen 3 – 6 Jahren 
• Spielerische Varianten der Kinderyogaübungen
• Selbstvertrauen der Kinder stärken
• Erstellung einer eigenen Kinderyogastunde
• Fantasiereisen und Entspannungs-Techniken
• Wie etabliere ich regelmässige Yogarituale im Kita, - Kindergarten oder Schulalltag
• Verschiedene Kurssettings, Gruppensettings, Lektionen, Rituale gestalten

Kosten: 
ab 600.- je nach Gruppengrösse und Anzahl Teilnehmende*r

Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch und hole dir deine individuelle Offerte ein.

Yoga und Achtsamkeit im Kita, - Spielgruppen, 

Kindergarten und Schulalltag

Für Fachpersonen, Kinderbetreuer*innen, FaBe's

In dieser “Weiterbildung” lernst du, viele verschiedene Tools aus der Achtsamkeits- und Meditationspraxis sowie aus dem Yoga kennen. Gemeinsam erforschen wir verschiedene Techniken und ihre Wirkungen auf der körperlichen und emotionalen Ebene.
Mit unterschiedlichen Übungen und Spielen aus dem systemischen Coaching begegnen wir dem Umgang mit Gefühlen und wie man Resilienz bei Kindern stärken kann. Du setzt dich auch mit deinen eigenen Werten und Bedürfnissen auseinander. Alle diese Tools kannst du direkt in deinem Alltag zuhause oder in deinem Unterricht umsetzen. Entweder als ganze Stundenbilder oder kurze Sequenzen in deinen einzelnen Klassen. Während eines ganzen Wochenendes tauchst du in deine innere Welt ein und darfst dich mit deiner persönlichen Weiterentwicklung auseinandersetzen.
Diese Weiterbildung kommt nicht nur deinen Schützlingen zugute, sondern sie nährt und stärkt auch dein eigenes inneres Kind.

Angebot:
Dauer der Weiterbildung: 2 Tage à 8h
Kursinhalte:

• Fantasie, Kreativität und Spontanität entdecken
• Didaktik mit Kindern im Alter zwischen 3 – 6 Jahren 
• Spielerische Varianten der Kinderyogaübungen
• Selbstvertrauen der Kinder stärken
• Sinnvoller Aufbau einer Kinderyogastunde
• Erstellung einer eigenen Kinderyogastunde
• Fantasiereisen und Entspannungs-Techniken
• Einstieg ins Thema Achtsamkeit und Anleitung zum selbständigen Praktizieren für Erwachsene
• Was ist Achtsamkeit, was bewirkt regelmässiges Achtsamkeitstraining?
• Wie praktiziere ich Achtsamkeit und wie integriere ich Achtsamkeit in meinem eigenen Alltag?
• Wieso braucht es Authentizität und eine starke Beziehung zu mir selber um die Inhalte an Kinder weiterzugeben?
• Erwachsene und ihre Vorbildsfunktion
• Wie etabliere ich regelmässige Achtsamkeitsrituale im Kita, - Schul oder Familienalltag
• Verschiedene Kurssettings, Gruppensettings, Lektionen, Rituale gestalten
• Wie kann ich Achtsamkeit und Yoga Bewegung/Asanas miteinander kombinieren?

Kursbestätigung nach Abschluss der 2 Weiterbildungstage
Ausbildung als Kinderyogalehrer als weiterführende Weiterbildung möglich

Kosten:
ab 1200.- je nach Gruppengrösse und Anzahl Teilnehmende*r

Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch und hole dir deine individuelle Offerte ein.